Artwork

תוכן מסופק על ידי Meditative Aiden. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Meditative Aiden או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

#10 - Can Mindfulness Help with Addiction?

24:42
 
שתפו
 

Manage episode 311779227 series 3183590
תוכן מסופק על ידי Meditative Aiden. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Meditative Aiden או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Hello humans! Like many people, addiction is something that I’ve faced several times in my life, and it’s something that I still have to work through every single day. I’ve been doing a lot of study on how mindfulness can help with addiction, and I wanted to share what I’ve learned with you and how mindfulness has made a difference in my experiences with addiction.

Check out the full video on my YouTube channel here: https://youtu.be/TIMfVDRNO7A

If you’d like to read more, you can find my article on this week’s episode at https://www.meditativeaiden.com/

Don’t forget to like and follow Meditative Aiden on Instagram and Facebook for daily mindfulness-guided inspiration! :)

  continue reading

15 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 311779227 series 3183590
תוכן מסופק על ידי Meditative Aiden. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Meditative Aiden או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Hello humans! Like many people, addiction is something that I’ve faced several times in my life, and it’s something that I still have to work through every single day. I’ve been doing a lot of study on how mindfulness can help with addiction, and I wanted to share what I’ve learned with you and how mindfulness has made a difference in my experiences with addiction.

Check out the full video on my YouTube channel here: https://youtu.be/TIMfVDRNO7A

If you’d like to read more, you can find my article on this week’s episode at https://www.meditativeaiden.com/

Don’t forget to like and follow Meditative Aiden on Instagram and Facebook for daily mindfulness-guided inspiration! :)

  continue reading

15 פרקים

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה