))
#9 - Non-Judgment: Letting go of the Gavel (Virtues of Mindfulness Pt I)
Manage episode 311779228 series 3183590
תוכן מסופק על ידי Meditative Aiden. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Meditative Aiden או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Hello, humans! Today I wanted to describe one of the many virtues that characterize mindfulness - non-judgment - and how it influences your mindful practices. Non-judgment is so important to consider because it’s such an integral part of mindfulness and has a huge impact on how we relate to our experiences. :) This is the first part in a series on the virtues of mindfulness.
You can find the full video on my YouTube channel here: https://youtu.be/HBvRTnpDulU
If you’d like to read more, you can find the article on this week’s podcast at https://www.meditativeaiden.com/
Don’t forget to like and follow Meditative Aiden on Instagram and Facebook for daily mindfulness-guided inspiration! :)
15 פרקים
שתפו
