))
Episode 15 - The Way You Talk To Yourself Matters
Manage episode 350826388 series 3396191
תוכן מסופק על ידי Eylin Perez. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Eylin Perez או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Today’s episode is all about shutting down the negative self-talk and building better communication skills with ourself. Ready to rewire your mindset, break toxic patterns, and improve your self-love? Take a deep breath, relax, and enjoy!
45 פרקים
שתפו
