))
Ep. 227 - Ubuntu and Health - The MultiDimensional MD
Manage episode 498901915 series 3641287
תוכן מסופק על ידי Arlene Dijamco MD. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Arlene Dijamco MD או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Today, I'd like to have a practical and philosophical conversation with you about Ubuntu, humanity, and health.
Ubuntu, in short, is "the essence of being human."
We hope to feel that most of our days are fun and filled with light and love.
However, some days, being human feels way harder than other days.
How are you feeling today?
Whatever you are feeling, you are meant to be here and you are allowed to feel the way you feel.
At the end of today's podcast, I'll go over a Pink Sphere Meditation that you can use anytime, whether before difficult conversations, or regular rejuvanation.
100 פרקים
שתפו
