Artwork

תוכן מסופק על ידי Paul Fabritz and PJF Performance. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Paul Fabritz and PJF Performance או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

037: Should Athletes Go Barefoot? Podiatrist Andy Bryant Talks Benefits and Practical Tips!!

33:53
 
שתפו
 

Manage episode 287848361 series 2558763
תוכן מסופק על ידי Paul Fabritz and PJF Performance. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Paul Fabritz and PJF Performance או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

TIMECODES

  • Intro 0:00
  • Benefits of Zero Drop Shoes 1:32
  • Orthotics or Nahhh? 6:00
  • Is Being Flat Footed an Issue? 7:26
  • Are Flat Feet from Genetics? 9:38
  • Increase in Achilles Tears from Elevated Heels 12:47
  • Transition to Barefoot Shoes 14:38 Basketball Shoes vs Zero Drop Shoes 17:38
  • Waking Up Proprioceptors in Feet 26:06
  • Recommended Shoes 29:36
  • Conclusion 32:28

TRAINING PROGRAMS

Speed Code: https://www.pjfperformance.net/the-speed-code/ Fat Don't Fly: http://www.pjfperformance.net/fat-dont-fly/

The Vert Code & The Vert Code Elite: http://www.pjfperformance.net/the-vert-code-elite-2/

Edge U: https://theedgeu.com

PROTEIN:

Upper Echelon Nutrition: https://uenutrition.com (Use discount code PJFPERFORMANCE to get 20% off)

  continue reading

58 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 287848361 series 2558763
תוכן מסופק על ידי Paul Fabritz and PJF Performance. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Paul Fabritz and PJF Performance או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

TIMECODES

  • Intro 0:00
  • Benefits of Zero Drop Shoes 1:32
  • Orthotics or Nahhh? 6:00
  • Is Being Flat Footed an Issue? 7:26
  • Are Flat Feet from Genetics? 9:38
  • Increase in Achilles Tears from Elevated Heels 12:47
  • Transition to Barefoot Shoes 14:38 Basketball Shoes vs Zero Drop Shoes 17:38
  • Waking Up Proprioceptors in Feet 26:06
  • Recommended Shoes 29:36
  • Conclusion 32:28

TRAINING PROGRAMS

Speed Code: https://www.pjfperformance.net/the-speed-code/ Fat Don't Fly: http://www.pjfperformance.net/fat-dont-fly/

The Vert Code & The Vert Code Elite: http://www.pjfperformance.net/the-vert-code-elite-2/

Edge U: https://theedgeu.com

PROTEIN:

Upper Echelon Nutrition: https://uenutrition.com (Use discount code PJFPERFORMANCE to get 20% off)

  continue reading

58 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה