Artwork

תוכן מסופק על ידי Kristen McAdams. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kristen McAdams או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

E24 The Psychologym Podcast: Overcoming Procrastination

1:04:14
 
שתפו
 

Manage episode 300363164 series 2972246
תוכן מסופק על ידי Kristen McAdams. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kristen McAdams או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

What was the first thing we did in 2021?! PROCRASTINATE! Yes! We procrastinated the procrastination episode. Hear Kristen McAdams and Kelly Byrne discuss all things procrastination: personal experiences, the neurobiology of impulsivity versus procrastination, and ways to identify your personal procrastination style.

Mentions and Research:

https://www.businessinsider.com/main-types-of-procrastinators-how-to-avoid-accountability-coaches

Liu, P., & Feng, T. (2017). The overlapping brain region accounting for the relationship between procrastination and impulsivity: A voxel-based morphometry study. Neuroscience, 360, 9-17.

Books: Melody Beattie - "Beyond Co-Dependency"

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psychologym/support
  continue reading

56 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 300363164 series 2972246
תוכן מסופק על ידי Kristen McAdams. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kristen McAdams או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

What was the first thing we did in 2021?! PROCRASTINATE! Yes! We procrastinated the procrastination episode. Hear Kristen McAdams and Kelly Byrne discuss all things procrastination: personal experiences, the neurobiology of impulsivity versus procrastination, and ways to identify your personal procrastination style.

Mentions and Research:

https://www.businessinsider.com/main-types-of-procrastinators-how-to-avoid-accountability-coaches

Liu, P., & Feng, T. (2017). The overlapping brain region accounting for the relationship between procrastination and impulsivity: A voxel-based morphometry study. Neuroscience, 360, 9-17.

Books: Melody Beattie - "Beyond Co-Dependency"

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psychologym/support
  continue reading

56 פרקים

Alle episoder

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר