))
#190: Turns out, we need a decompression habit. (Or at least a post-trial ritual.)
Manage episode 455471541 series 3624332
תוכן מסופק על ידי Julie Bacon - The Q Coach. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Julie Bacon - The Q Coach או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
A great suggestion from a listener brings this topic of decompressing after a trial. We need to not only process the quality of our runs, but also the emotions of the trial. Our dogs need to decompress too - they’re just better at finding balance. Let’s create some new habits.
Support this podcast by saying thanks with a “virtual” coffee (or in my case, slice of pizza!). https://www.buymeacoffee.com/theqcoach
The 2025 planner is out!! WooHoo! https://www.theqcoach.com/dogged
Got a question for me? Or a topic idea? You can even be anonymous. Drop me a note: https://www.theqcoach.com/askQ
Don't forget, if you want more support, check out the Q-membership! https://www.theqcoach.com/q-membership
Get on my email list: https://www.theqcoach.com/fb-sign-up-page
Music by Alex_MakeMusic from Pixabay.
194 פרקים
שתפו
