Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Pete Ingo. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Pete Ingo או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Celestial White Noise | Pure Delta Waves for Deep Sleep
MP3•בית הפרקים
Manage episode 446496474 series 3552943
תוכן מסופק על ידי Pete Ingo. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Pete Ingo או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
8hr Video Version here https://youtu.be
Experience the healing power of pure white noise combined with precision-tuned 432Hz delta waves. This ethereal soundscape creates the perfect environment for deep sleep, insomnia relief, and natural relaxation. Let crystalline frequencies lift you beyond daily stress as scientifically crafted tones guide you toward restorative rest. Drift into this peaceful sonic space designed for optimal sleep quality. Good night. Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
131 פרקים
Celestial White Noise | Pure Delta Waves for Deep Sleep
The Rest is Rest | White Noise For Sleeping Nature Sounds for Relaxing
MP3•בית הפרקים
Manage episode 446496474 series 3552943
תוכן מסופק על ידי Pete Ingo. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Pete Ingo או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
8hr Video Version here https://youtu.be
Experience the healing power of pure white noise combined with precision-tuned 432Hz delta waves. This ethereal soundscape creates the perfect environment for deep sleep, insomnia relief, and natural relaxation. Let crystalline frequencies lift you beyond daily stress as scientifically crafted tones guide you toward restorative rest. Drift into this peaceful sonic space designed for optimal sleep quality. Good night. Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
131 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.