Artwork

תוכן מסופק על ידי Michael Kurkowski. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Michael Kurkowski או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Ep 262 Craig Marker: VO2 Max, Explosive Strength, and Longevity

58:43
 
שתפו
 

Manage episode 444161820 series 2987797
תוכן מסופק על ידי Michael Kurkowski. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Michael Kurkowski או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Welcome to the Strength Connection Podcast!

One of my favorite guests ever to dive deep into training and protocols is back on the show with me in this episode.

Craig Marker is a wealth of knowledge when it comes to health, from both the physical and the psychological side.

We’ve had some incredible conversations over the years, and in this episode, Craig talks in detail about longevity and the keys to training for both lifespan and healthspan.

VO2 Max, explosive strength, Misogi challenges, overcoming anxiety…all in this episode.

  continue reading

262 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 444161820 series 2987797
תוכן מסופק על ידי Michael Kurkowski. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Michael Kurkowski או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Welcome to the Strength Connection Podcast!

One of my favorite guests ever to dive deep into training and protocols is back on the show with me in this episode.

Craig Marker is a wealth of knowledge when it comes to health, from both the physical and the psychological side.

We’ve had some incredible conversations over the years, and in this episode, Craig talks in detail about longevity and the keys to training for both lifespan and healthspan.

VO2 Max, explosive strength, Misogi challenges, overcoming anxiety…all in this episode.

  continue reading

262 פרקים

كل الحلقات

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר