Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Susan Niebergall. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Susan Niebergall או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
How Much Muscle Can You Build in a Year, What Are the Actual Benefits of Lunges that You Don't Get From Squats, Why Chin Ups Vs Pull Ups with Jordan Syatt
M4A•בית הפרקים
Manage episode 328908948 series 2559583
תוכן מסופק על ידי Susan Niebergall. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Susan Niebergall או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode, Jordan and I take your questions from Instagram. We go into detail on: When starting out and being overwhelmed, should you focus on nutrition or workouts first How to avoid our kids falling into the same bad patterns of eating as we have How Much Muscle Can You Build in a Year What is the cardio ratio to lifting for petite woman How to Know When to Increase Weight Using a DB or KB And A LOT more! You can pre-order Jordan's book he wrote with Mike Vacanti on Amazon And if you want to join us in the Inner Circle, you can join us here: sfinnercircle.com
…
continue reading
95 פרקים
M4A•בית הפרקים
Manage episode 328908948 series 2559583
תוכן מסופק על ידי Susan Niebergall. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Susan Niebergall או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode, Jordan and I take your questions from Instagram. We go into detail on: When starting out and being overwhelmed, should you focus on nutrition or workouts first How to avoid our kids falling into the same bad patterns of eating as we have How Much Muscle Can You Build in a Year What is the cardio ratio to lifting for petite woman How to Know When to Increase Weight Using a DB or KB And A LOT more! You can pre-order Jordan's book he wrote with Mike Vacanti on Amazon And if you want to join us in the Inner Circle, you can join us here: sfinnercircle.com
…
continue reading
95 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.