התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
S4 E3: Exercise as a "prescription"
Manage episode 319826902 series 2619348
Physiotherapist and researcher Dr Brendon Stubbs joins us to discuss the fascinating topic of exercise as a prescription for your mental health.
How powerful is exercise for your mental health? And how much do you need to do to reap the rewards? Tune in to find out more.
Get 10% off your first Thriva health blood test with the code EXERCISING.
31 פרקים
Manage episode 319826902 series 2619348
Physiotherapist and researcher Dr Brendon Stubbs joins us to discuss the fascinating topic of exercise as a prescription for your mental health.
How powerful is exercise for your mental health? And how much do you need to do to reap the rewards? Tune in to find out more.
Get 10% off your first Thriva health blood test with the code EXERCISING.
31 פרקים
모든 에피소드
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.