))
Loud Thoughts EP #19 - Selfless Awareness
Manage episode 348871859 series 3187636
תוכן מסופק על ידי True Loudy. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי True Loudy או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Anxiety has a way of taking us away from the present moment and thrusting us into a myriad of scenarios that we convince ourselves are based on truth. Maintaining awareness of ourselves in these moments is extremely difficult and we tend to seek distractions in order to mitigate this intense feeling. One of these distractions is focusing heavily on other people in order to distract ourselves from our own personal development.
This episode briefly discusses the different ways in which we bring our attention to external focuses in order to avoid our own problems as well as how necessary it is to balance our self-focus and outer focus. Much love and enjoy the episode!
53 פרקים
שתפו
