031: Summer Series - 4 Ways to Lose Fat Over Christmas
M4A•בית הפרקים
Manage episode 388937923 series 3356428
תוכן מסופק על ידי Podcast - Brandon & Kyle Turton, Podcast - Brandon, and Kyle Turton. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Podcast - Brandon & Kyle Turton, Podcast - Brandon, and Kyle Turton או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Christmas is a very busy period, lots of parties, lots of food & lots of drinks. We break down the 4 most effective ways to stay on track.
51 פרקים