))
Den Wasserhaushalt balancieren
Manage episode 344598239 series 3101944
תוכן מסופק על ידי Tina Schütze. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Tina Schütze או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Für die Energieproduktion der Zellen, den Stoffwechsel und die Nervenleitungen ist Wasser unersetzlich. Kaffee, einige Tees und Softdrinks enthalten Koffein oder koffeinähnliche Sustanzen und entwässern den Körper. Auch Stress und Zeitdruck führen zu Wassermangel, weil schlicht das Trinken vergessen wird. Ein Mangel, der im Körper Stress hervorruft. Die Folge: chronische Nervenschmerzen, Müdigkeit, Lustlosigkeit, Konzentrationsschierigkeiten, Alterungserscheinungen, Lungenerkrankungen,... Let's hydrate! Let's balance! Let's talk body!
27 פרקים
שתפו
