))
#085 Jem więcej, a czuję się gorzej - pierwsze zmiany podczas odżywiania organizmu
Manage episode 381600553 series 2607314
תוכן מסופק על ידי Dorota Traczyk-Bednarek. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dorota Traczyk-Bednarek או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Pierwsze zmiany podczas wychodzenia z ZO bywają bardzo uciążliwe, a i zupełnie niewspółmierne do oczekiwań. W dzisiejszym odcinku mówię o tym, jak przeżyć pierwszy etap wychodzenia z silnych restrykcji. Zapraszam do słuchowiska. :)
Odcinek dostępny jest również na YouTube: https://www.youtube.com/@ToTylkoDieta
✔️ Współpraca indywidualna i konsultacje: https://dieta-sportowca.pl/zaburzenia-odzywiania-intensywna-wspolpraca
✔️ Moje odcinki są dla Ciebie cenne? Wesprzyj mnie na Patronite: https://patronite.pl/totylkodieta
✔️ Podoba Ci się odcinek? Skomentuj, daj kciuka i udostępnij w mediach społecznościowych. To pomoże mi rozwijać kanał.
✔️ Instagram: @dorota.totylkodieta
88 פרקים
שתפו
