Sleep meditations created for women or anyone who feels called to listen 💗. Can’t sleep? Insomnia? Mind racing with worries and a never-ending to-do list? Tune in to the Sleep Meditation for Women podcast and let these guided meditations help you ease into sleep peacefully. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get comfy, press play and let yourself be guided into dreamland. Get more meditation resources at https://WomensMeditationNetwork.com
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Lisa Schwarz. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Lisa Schwarz או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Developing The Adult Self | Elisa Elkin-Cleary
MP3•בית הפרקים
Manage episode 334610330 series 3352373
תוכן מסופק על ידי Lisa Schwarz. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Lisa Schwarz או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Elisa Elkin-Cleary joins us to discuss the ‘Adult Self’. She shares:
- What is the Adult Self?
- What age does one become an Adult?
- Why people with a trauma history struggle to develop an adult self
- The role of adultified child parts in managing the system
- Why it’s important for therapists to do this work in particular
ADULT SELF EXERCISE
Elisa also gives us a grounded exercise to discover the age of the part that’s working.
THE CRM® TRAINING & USEFUL LINKS
12 פרקים
MP3•בית הפרקים
Manage episode 334610330 series 3352373
תוכן מסופק על ידי Lisa Schwarz. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Lisa Schwarz או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Elisa Elkin-Cleary joins us to discuss the ‘Adult Self’. She shares:
- What is the Adult Self?
- What age does one become an Adult?
- Why people with a trauma history struggle to develop an adult self
- The role of adultified child parts in managing the system
- Why it’s important for therapists to do this work in particular
ADULT SELF EXERCISE
Elisa also gives us a grounded exercise to discover the age of the part that’s working.
THE CRM® TRAINING & USEFUL LINKS
12 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.