Artwork

תוכן מסופק על ידי Dr Jay LaGuardia and Dr. Jay LaGuardia. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr Jay LaGuardia and Dr. Jay LaGuardia או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

How to Overcome Burnout

25:43
 
שתפו
 

Manage episode 420483922 series 2440936
תוכן מסופק על ידי Dr Jay LaGuardia and Dr. Jay LaGuardia. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr Jay LaGuardia and Dr. Jay LaGuardia או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Burnout has become increasingly common across industries and professions. What causes it, and why are so many people suffering from it today? In this week’s episode, Dr. Jay explores some potential answers to these questions, before diving into an action list of ways you can overcome any feelings of burnout and get back to a balanced and passionate work life.

Have feedback for the show? Interested in working with Dr. Jay? Reach out at drjay@tripleplife.com

Get Dr. Jay’s Book: Change Your Mind Change Your Destiny

Chapters:

(00:00) Introduction (02:10) Success Snack (04:17) Basics of Burnout (12:07) Action List to Overcome Burnout (19:24) Recapping the List (22:29) Preview of Upcoming Three Part Series

Find all things Triple P Life by visiting the website. Follow Dr. Jay: Facebook | LinkedIn | YouTube Find all the nutrition and supplement products Triple P Nutrition has to offer here.

  continue reading

376 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 420483922 series 2440936
תוכן מסופק על ידי Dr Jay LaGuardia and Dr. Jay LaGuardia. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr Jay LaGuardia and Dr. Jay LaGuardia או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Burnout has become increasingly common across industries and professions. What causes it, and why are so many people suffering from it today? In this week’s episode, Dr. Jay explores some potential answers to these questions, before diving into an action list of ways you can overcome any feelings of burnout and get back to a balanced and passionate work life.

Have feedback for the show? Interested in working with Dr. Jay? Reach out at drjay@tripleplife.com

Get Dr. Jay’s Book: Change Your Mind Change Your Destiny

Chapters:

(00:00) Introduction (02:10) Success Snack (04:17) Basics of Burnout (12:07) Action List to Overcome Burnout (19:24) Recapping the List (22:29) Preview of Upcoming Three Part Series

Find all things Triple P Life by visiting the website. Follow Dr. Jay: Facebook | LinkedIn | YouTube Find all the nutrition and supplement products Triple P Nutrition has to offer here.

  continue reading

376 פרקים

Усі епізоди

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר