))
Episode 26. How to analysis your workout
Manage episode 448849612 series 3080827
תוכן מסופק על ידי UV FIT. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי UV FIT או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
We're going to use last Friday's "Double Down" workout as an example of how you can analyse your a workout to find areas that you need to improve
27 פרקים
שתפו
