))
Stiger vægten i en stressende periode? Så er du måske 'stresspiser'?
Manage episode 405080144 series 3328997
תוכן מסופק על ידי Gitte Boesen. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Gitte Boesen או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Kom med til mit gratis vægttabsarrangement ‘Sådan taber du dig og holder det. De tre trin til at kontrollere sukkertrangen, slippe den falske sult og undgå trøstespisning, så du kan opnå et effektivt og varigt vægttab.
Foruden at implementere essensen af et godt varigt vægttab vil deltagerne lære at…
✅ Genvinde kontrollen over søde sager og andre fristelser. Så trangen ikke tager over
✅ Genkende og slippe den falske sult, så de ikke længere går og småspiser uden grund
✅Få kortlagt eventuelle trøstespisningstendenser, så overspisning undgås
Tryk her www.gitteboesen.nu/2024
---
Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af, mig, Vægttabsmentor, Vanecoach og Overspisningsbehandler Gitte Boesen.
Jeg er cand.scient i Folkesundhed med speciale i kvinders sundhed og vægt. Jeg har i mere end 10 år hjulpet kvinder med at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning.
Ønsker du at få min hjælp til at opnå et varigt vægttab, kan du læse mere på min hjemmeside her www.gitteboesen.nu
203 פרקים
שתפו
