Beginners Walking Workout Part II
M4A•בית הפרקים
Manage episode 413917617 series 3360192
תוכן מסופק על ידי Michelle Mahoney. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Michelle Mahoney או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
This episode is dedicated to beginners as you navigate getting through exercise by walking. Come walk with me and you will gradually get fit!
…
continue reading
51 פרקים