Artwork

תוכן מסופק על ידי Joanna Macy & Jessica Serrante, Joanna Macy, and Jessica Serrante. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Joanna Macy & Jessica Serrante, Joanna Macy, and Jessica Serrante או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Ep 3 Bonus: Lovingkindness Meditation

12:07
 
שתפו
 

Manage episode 425505074 series 3582244
תוכן מסופק על ידי Joanna Macy & Jessica Serrante, Joanna Macy, and Jessica Serrante. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Joanna Macy & Jessica Serrante, Joanna Macy, and Jessica Serrante או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

This bonus episode will support you to take the main insights from Episode 3, “We Begin with Gratitude,” deeper into your life.

In Episode 3, we talked about how in the Work That Reconnects we always start with gratitude, because it gives us the strength to speak the truth and act in service of life.

Lovingkindness meditation is a simple and powerful way to feel and express our gratitude and love for our world.

All you need to do this bonus exercise is a quiet place where you can meditate. We hope you’ll do this exercise with someone else, so that you can talk together about your experience after you finish.

We recommend starting a podcast club with friends or family to do these practices together. Links and assets to help prompt reflection and build community can be found with every episode on WeAreTheGreatTurning.com.

  continue reading

20 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 425505074 series 3582244
תוכן מסופק על ידי Joanna Macy & Jessica Serrante, Joanna Macy, and Jessica Serrante. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Joanna Macy & Jessica Serrante, Joanna Macy, and Jessica Serrante או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

This bonus episode will support you to take the main insights from Episode 3, “We Begin with Gratitude,” deeper into your life.

In Episode 3, we talked about how in the Work That Reconnects we always start with gratitude, because it gives us the strength to speak the truth and act in service of life.

Lovingkindness meditation is a simple and powerful way to feel and express our gratitude and love for our world.

All you need to do this bonus exercise is a quiet place where you can meditate. We hope you’ll do this exercise with someone else, so that you can talk together about your experience after you finish.

We recommend starting a podcast club with friends or family to do these practices together. Links and assets to help prompt reflection and build community can be found with every episode on WeAreTheGreatTurning.com.

  continue reading

20 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר