Artwork

תוכן מסופק על ידי Allison Smith, FNP-BC, IFMCP, Allison Smith, and IFMCP. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Allison Smith, FNP-BC, IFMCP, Allison Smith, and IFMCP או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

14. Asthma, Immunity, and Gut Health with Nicole, CHN

28:00
 
שתפו
 

Manage episode 426875951 series 3584124
תוכן מסופק על ידי Allison Smith, FNP-BC, IFMCP, Allison Smith, and IFMCP. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Allison Smith, FNP-BC, IFMCP, Allison Smith, and IFMCP או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode, host Allison and guest Nicole, a Certified Holistic Nutritionist, discuss the holistic approach to health and wellness. They delve into the intricacies of achieving holistic wellness while balancing the demands of daily life, focusing on gut health and its connection to overall health. Nicole shares her personal journey of overcoming constant illness and transforming her health through dietary changes which eventually led her to become a holistic nutritionist. The concept of terrain theory is also discussed, explaining how our bodies adapt and respond to viruses and pathogens. Various topics including the warning signs that our mucus is sending us, the importance of understanding one’s bowel movements and how a healthy diet can drastically improve wellbeing are discussed.

01:29 Meet Nicole: A Certified Holistic Nutritionist

02:16 Nicole's Personal Health Journey

10:18 Understanding Terrain Theory

17:38 The Connection Between Gut, Immunity, and Inflammation

24:11 Taking Health into Our Own Hands

25:19 Nicole's Current Work

📺 Watch on YouTube

🎙️Show Notes and Resources

Connect with Allison:

Connect with Nicole:

💜Support the show by leaving a rating + review, share on Instagram, or sending it to your BFF mom friend. Thanks!

  continue reading

48 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 426875951 series 3584124
תוכן מסופק על ידי Allison Smith, FNP-BC, IFMCP, Allison Smith, and IFMCP. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Allison Smith, FNP-BC, IFMCP, Allison Smith, and IFMCP או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode, host Allison and guest Nicole, a Certified Holistic Nutritionist, discuss the holistic approach to health and wellness. They delve into the intricacies of achieving holistic wellness while balancing the demands of daily life, focusing on gut health and its connection to overall health. Nicole shares her personal journey of overcoming constant illness and transforming her health through dietary changes which eventually led her to become a holistic nutritionist. The concept of terrain theory is also discussed, explaining how our bodies adapt and respond to viruses and pathogens. Various topics including the warning signs that our mucus is sending us, the importance of understanding one’s bowel movements and how a healthy diet can drastically improve wellbeing are discussed.

01:29 Meet Nicole: A Certified Holistic Nutritionist

02:16 Nicole's Personal Health Journey

10:18 Understanding Terrain Theory

17:38 The Connection Between Gut, Immunity, and Inflammation

24:11 Taking Health into Our Own Hands

25:19 Nicole's Current Work

📺 Watch on YouTube

🎙️Show Notes and Resources

Connect with Allison:

Connect with Nicole:

💜Support the show by leaving a rating + review, share on Instagram, or sending it to your BFF mom friend. Thanks!

  continue reading

48 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה