Artwork

תוכן מסופק על ידי Allison Smith, FNP-BC, IFMCP, Allison Smith, and IFMCP. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Allison Smith, FNP-BC, IFMCP, Allison Smith, and IFMCP או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

16. Combating Painful Postpartum with Molly Bachmann, PT, DPT, Birth Doula

45:10
 
שתפו
 

Manage episode 426875949 series 3584124
תוכן מסופק על ידי Allison Smith, FNP-BC, IFMCP, Allison Smith, and IFMCP. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Allison Smith, FNP-BC, IFMCP, Allison Smith, and IFMCP או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode, Molly Bachmann, PT, DPT is back to talk about the often neglected issue of painful postpartum. This conversation between Allison and Molly discusses the biological, structural, hormonal, and sociocultural aspects that cause or contribute to painful postpartum sex, including pelvic floor stress, scar tissue, muscle tightness, nerve damage, exhaustion, relationship dynamics and a socially induced rush to resume .

01:57 Welcoming the Guest: Molly Bachman

02:18 Discussing Postpartum Struggles and Painful

02:48 Understanding the Commonality of Painful Postpartum

03:36 The Role of a Pelvic Floor Therapist in Postpartum Recovery

03:47 The Importance of Early Intervention in Pelvic Floor Issues

04:53 The Impact of Childbirth on the Pelvic Floor

05:38 The Importance of Postpartum Exercises for Pelvic Floor Recovery

05:57 Understanding the Impact of Birth on Pelvic Floor Muscles

10:57 The Role of Pelvic Floor Therapy in Postpartum Recovery

12:43 Understanding the Reasons for Painful Postpartum

12:58 The Role of Hormones in Postpartum Sexual Health

18:34 The Impact of Scar Tissue on Postpartum Sexual Health

21:44 The Role of Muscle Tightness in Postpartum Sexual Health

23:58 Understanding the Impact of Nerve Damage on Postpartum Sexual Health

30:20 The Importance of Postpartum Support and Self-Care

32:33 The Importance of Addressing Painful Postpartum

📺 Watch on YouTube

🎙️Show Notes and Resources

Connect with Allison:

Connect with Molly:

💜Support the show by leaving a rating + review, share on Instagram, or sending it to your BFF mom friend. Thanks!

  continue reading

48 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 426875949 series 3584124
תוכן מסופק על ידי Allison Smith, FNP-BC, IFMCP, Allison Smith, and IFMCP. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Allison Smith, FNP-BC, IFMCP, Allison Smith, and IFMCP או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode, Molly Bachmann, PT, DPT is back to talk about the often neglected issue of painful postpartum. This conversation between Allison and Molly discusses the biological, structural, hormonal, and sociocultural aspects that cause or contribute to painful postpartum sex, including pelvic floor stress, scar tissue, muscle tightness, nerve damage, exhaustion, relationship dynamics and a socially induced rush to resume .

01:57 Welcoming the Guest: Molly Bachman

02:18 Discussing Postpartum Struggles and Painful

02:48 Understanding the Commonality of Painful Postpartum

03:36 The Role of a Pelvic Floor Therapist in Postpartum Recovery

03:47 The Importance of Early Intervention in Pelvic Floor Issues

04:53 The Impact of Childbirth on the Pelvic Floor

05:38 The Importance of Postpartum Exercises for Pelvic Floor Recovery

05:57 Understanding the Impact of Birth on Pelvic Floor Muscles

10:57 The Role of Pelvic Floor Therapy in Postpartum Recovery

12:43 Understanding the Reasons for Painful Postpartum

12:58 The Role of Hormones in Postpartum Sexual Health

18:34 The Impact of Scar Tissue on Postpartum Sexual Health

21:44 The Role of Muscle Tightness in Postpartum Sexual Health

23:58 Understanding the Impact of Nerve Damage on Postpartum Sexual Health

30:20 The Importance of Postpartum Support and Self-Care

32:33 The Importance of Addressing Painful Postpartum

📺 Watch on YouTube

🎙️Show Notes and Resources

Connect with Allison:

Connect with Molly:

💜Support the show by leaving a rating + review, share on Instagram, or sending it to your BFF mom friend. Thanks!

  continue reading

48 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה