))
Lean In & DO THE WORK!
Manage episode 312447158 series 3235599
תוכן מסופק על ידי Queen Liz. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Queen Liz או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
On this episode, I speak with Cynthia Lorena, a yoga and meditation educator in the Washington DC area. Cynthia and I discuss the importance of identifying our triggers, ways to incorporate mindfulness in our everyday lives, and living in the present as the pathway to peace.
…
continue reading
7 פרקים
שתפו
