))
Episode 31- Preparation is the key to save time... and sanity!
Manage episode 358984957 series 3289818
תוכן מסופק על ידי You Are Worth The Work. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי You Are Worth The Work או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Have you ever felt overwhelmed because the things you had to do required SO. Many steps? Cooking, laundry, podcasting… you get the point. In today’s episode, I’ll go into why prepping is the key to creating more time for yourself and how to get started.
You can always connect with me and give any feedback or show ideas at Kimberley@KimberleySanders.com or on the following social media outlets:
Twitter: @KimSandFit31
Facebook: Live YOUR Passion Fitness
Instagram: @KimberleySanders_
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kimberley-sanders/support72 פרקים
שתפו
