))
Episode 4- "Descansos-a process of letting go"
Manage episode 410443174 series 3564431
תוכן מסופק על ידי Lazara Canton. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Lazara Canton או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Episodes 4
Descansos, a process of letting go
Being able to face our grief & our shame can feel too difficult.
& yet, in the act of facing it, we can let go, release the pain & unlock a great amount of energy & momentum in our lives.
Turning your life around requires courage & self compassion.
& so in today’s episode I share a beautiful section from the book "Women Who Run With The Wolves" by Clarissa Pinkola Estes.
This piece leads to a process of being able to let go of our grief & fears, allowing us to become who we’re truly here to be.
Enjoy!
18 פרקים
שתפו
