))
Časté otázky a mýty o bielkovinách: aké sú skutočné vedecké dôkazy?
Manage episode 413316626 series 2736705
תוכן מסופק על ידי Daniel Weiss. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Daniel Weiss או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Spôsobuje zvýšený príjem bielkovín problémy s obličkami? Spôsobujú mliečne výrobky prekyslenie organizmu a rednutie kostí? A čo mäso a rakovina? Potrebujú vegáni jesť viac bielkovín? A ako to je pri vytrvalostných športovcoch?
Dnes si prejdeme najnovšiu analýzu štúdii o proteíne, ktorá vyšla len pred 2 dňami, 16. apríla. https://doi.org/10.1080/15502783.2024.2341903
A ako už bolo posledných pár týždňov zvykov, podelím sa s tebou aj o nové pozorovania z online programu o výžive pre bežcov, ktorý práve prebieha.
++
Epizóda: Bielkoviny https://podcasters.spotify.com/pod/dashboard/episode/e2g2qb6
++
Budem rád ak mi napíšeš cez Facebook. Stačí aj pozdraviť :)
Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš na cez formulár na stránke [sk.danweiss.eu/newsletter](http://sk.danweiss.eu/newsletter)
156 פרקים
שתפו
