Artwork

תוכן מסופק על ידי Allison Arruda. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Allison Arruda או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

6 Lessons I've Learned From Losing My Brother 20 Years Ago

27:24
 
שתפו
 

Manage episode 433134033 series 3511143
תוכן מסופק על ידי Allison Arruda. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Allison Arruda או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Transforming your mindset after some of life’s hardest moments and extracting lessons from them can be quite powerful when it comes to making a positive impact not only on yourself, but others. So in today’s episode, I wanted to honour my brother and share 6 lessons I’ve learned from losing him 20 years ago.
We are also coming up on one full year since the launch of this podcast and I just wanted to thank everyone who has supported, listened and shared this podcast along the way! I am so grateful that you’re here and hope this episode inspires you to continue to dream big, cherish life and go after your goals! Join me for more on:
• How I challenged my mindset when hitting rock bottom.
• Learning to keep each bucket of mental, emotional and physical health in balance.
• Making time to dream, while also taking action.
• Cherishing life and having gratitude for everything that we “get” to do.
• Allowing life’s heartaches to shape and guide you for the better. Don’t play small or dime your light!
I sincerely hope this episode speaks to you and gives you that gentle reminder that you have the ability to work towards a healthy and positive mindset as life’s challenges come your way! Thank you for continuing to join me on this journey!
SEPTEMBER - WOMEN INSPIRING WOMEN ‘24 - Grab your ticket!
https://www.inspireandmove.ca/store/p/women-inspiring-women-24
Seeking more community? Come out to BENCHMARK FITNESS!
http://benchmarkfitness.ca/
JOIN ME IRL! Upcoming Events:
NOVEMBER
NOV 21st - SWEAT + SIP Holiday
We are so excited to host you for the second year in a row for this high vibe and festive evening in partnership with Porsche Centre Oakville and the Modern Day Wife happening on Thursday, November 21st!
Reserve your spot here: https://www.inspireandmove.ca/store/p/sweat-sip-holiday
Let's Connect!
INSPIRE + MOVE EVENTS
Instagram
Website
Facebook
TikTok

  continue reading

90 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 433134033 series 3511143
תוכן מסופק על ידי Allison Arruda. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Allison Arruda או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Transforming your mindset after some of life’s hardest moments and extracting lessons from them can be quite powerful when it comes to making a positive impact not only on yourself, but others. So in today’s episode, I wanted to honour my brother and share 6 lessons I’ve learned from losing him 20 years ago.
We are also coming up on one full year since the launch of this podcast and I just wanted to thank everyone who has supported, listened and shared this podcast along the way! I am so grateful that you’re here and hope this episode inspires you to continue to dream big, cherish life and go after your goals! Join me for more on:
• How I challenged my mindset when hitting rock bottom.
• Learning to keep each bucket of mental, emotional and physical health in balance.
• Making time to dream, while also taking action.
• Cherishing life and having gratitude for everything that we “get” to do.
• Allowing life’s heartaches to shape and guide you for the better. Don’t play small or dime your light!
I sincerely hope this episode speaks to you and gives you that gentle reminder that you have the ability to work towards a healthy and positive mindset as life’s challenges come your way! Thank you for continuing to join me on this journey!
SEPTEMBER - WOMEN INSPIRING WOMEN ‘24 - Grab your ticket!
https://www.inspireandmove.ca/store/p/women-inspiring-women-24
Seeking more community? Come out to BENCHMARK FITNESS!
http://benchmarkfitness.ca/
JOIN ME IRL! Upcoming Events:
NOVEMBER
NOV 21st - SWEAT + SIP Holiday
We are so excited to host you for the second year in a row for this high vibe and festive evening in partnership with Porsche Centre Oakville and the Modern Day Wife happening on Thursday, November 21st!
Reserve your spot here: https://www.inspireandmove.ca/store/p/sweat-sip-holiday
Let's Connect!
INSPIRE + MOVE EVENTS
Instagram
Website
Facebook
TikTok

  continue reading

90 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר