Hey pregnant mama! Feeling overwhelmed by an avalanche of advice? Wish someone would spell out your options, and not just the routine ones? You're not alone. I am SO excited to bring you The Empowered Pregnancy Podcast, your shortcut to evidence-based info, minus the fluff. On my show, we question the status quo, nerd-out on some research, and keep it REAL with the unfiltered truth. Oh ya, and we’re hella productive. I'm talking about that mile-long pregnancy to-do list….you know, the one wi ...
…
continue reading
Casual conversations with dope people about how they got to where they are in their life and career, with a focus on the minutiae of things.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Advanced Maternal Age My A$s! Pregnancy & Birth For Moms Over 35 Years Old
14:01
14:01
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
14:01
Empowered Pregnancy Podcast: Don't Let Age Scare You Mama! This episode tackles the often-feared label of "Advanced Maternal Age" (AMA). I'm here to challenge the fear-mongering surrounding pregnancy over 35 and empower moms to focus on overall wellness and building a positive support system. Here's what I get into: Why the term "AMA" might be more…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
What No One Tells You About Induction: A Candid Conversation for Empowered Pregnant Mamas
47:49
47:49
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
47:49
It's time to talk about the controversial and highly nuanced topic of induction! This podcast episode discusses induction of labor, a procedure to kickstart birth. I've got the induction guru herself- childbirth educator, Vanessa, on talking about the reasons why inductions happen and the risks associated with them. Here are the key points covered …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
My Alaskan Awakening & A Big @SS Announcement
17:15
17:15
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
17:15
The Real Raw Truth of Motherhood (And How to Thrive!) Feeling overwhelmed and lost in the chaos of motherhood? You're not alone! This episode dives deep into the messy, beautiful reality of raising tiny humans, from the challenges of pregnancy to the whirlwind of those early years. I'm sharing a personal, vulnerable AF story about following my intu…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
This Pregnancy Coach Says, Ditch The Due Date
15:07
15:07
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
15:07
Finally, Due Dates Demystified! This episode of the Empowered Birth Project tackles the question: What happens when your baby arrives after your estimated due date? I get into the science behind due dates, revealing why they're more like "guess dates" and how pregnancy timelines can vary. Here's what you'll learn: How the traditional due date calcu…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Don't Wing it, Write It: Birth Plan Reality Check
18:09
18:09
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
18:09
In this episode I challenge the traditional birth plan and introduce the concept of a "birth map." Learn how the act of creating a birth plan is the most valuable part, empowering you to gather information, clarify your preferences, and build a communication tool for a positive birthing experience. This episode debunks the myth of the birth plan as…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Don't You Dare Cut That Cord: Why Delayed Clamping Of The Umbilical Cord Is Ideal For Your Infant
21:23
21:23
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
21:23
This episode of the Empowered Pregnancy Podcast brings to light the many benefits of optimal cord clamping, a practice that allows extra blood to flow from the placenta to your baby before cutting the umbilical cord. What You'll Learn: The benefits of optimal cord clamping for babies How early cord clamping became standard practice Addressing conce…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
It's Like Bumble, But For Breastmilk. Inspiring Interview with Share The Drop's Kelly Cox
31:51
31:51
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
31:51
This killer interview with Kelly Cox is a must-listen! We dive into the age-old practice of human milk sharing, with a modern-day twist. You'll learn about the incredible origin story and the selfless, heart-led work of cancer survivor, mental-health therapist, and prenatal yoga guru, Kelly Cox (she's a powerhouse!). We'll explore how informal, pee…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Not Your Mama's Baby Registry, Pregnancy Coach Addition
18:43
18:43
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
18:43
Here's to completely rethinking your baby registry! Hey mama! Lisa Villani here, your pregnancy coach on a mission to help you rock your pregnancy and birth with fierce confidence. This episode is for all you soon-to-be moms who are diving headfirst into baby registry world. While checking off those car seats and cribs feels important, there's some…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
This Is The Worst Position To Birth In (Part 5 of 5)
14:18
14:18
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
14:18
Forget fear, mama! This episode of Empowered Pregnancy Podcast cracks the code on birthing positions. We'll break down the science behind upright birthing (hello, gravity!), the benefits (less pain), and the reality check (hospital routines vs. listening to your body). You'll learn why informed mamas are strong mamas, and how to advocate for the bi…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Continuous Fetal Monitoring, A Lot Of Fussing Over Nothing- Pregnancy Coach POV (Part 4 of 5) Birth Interventions To Decline
16:13
16:13
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
16:13
Continuous Fetal Monitoring, #4 in my series, My Top 5 Interventions to Decline in a Hospital for a Natural Birth. In this episode I break down the two main approaches: Electronic Fetal Monitoring (EFM) Hands-on Listening We also delve into the "why nots" of less common hands-on listening: You'll walk away knowing how to: Discuss both EFM and hands…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Your Pregnancy Coach Says Skip the Useless Cervical Check: Birth Interventions to Decline- Part 3
22:20
22:20
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
22:20
Are Weekly Cervical Checks Really Necessary? This episode gets real about the routine use of weekly cervical checks in pregnancy. I dive into the science (or lack thereof) behind these exams, exploring: The supposed benefits (spoiler alert: they're questionable) What research actually says (think "meh") Potential downsides, including discomfort and…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Say Heck No to IV Fluids in Labor: Part 2 of My Top 5 Interventions to Decline for a Natural Hospital Birth
21:49
21:49
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
21:49
In today's episode, I call out IV Fluids for what they really are- unnecessary! I walk you through the numerous downfalls to this pesky intervention, and I outline some key strategies to help you navigate declining IV fluids in the hospital. Feeling overwhelmed by an avalanche of advice? Wish someone would spell out all of your options, and not jus…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Top 5 Interventions To Decline For A Natural Hospital Birth- Strong Opinions from a Pregnancy Coach
15:01
15:01
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
15:01
Hey pregnant mama! Are you craving a natural, calm, low-intervention birth? In this episode, I share the first of my Top 5 interventions to decline if you want a natural hospital birth. I outline why this one is so important, how to practice saying "NO," and exactly what you can expect from this short, but info-packed 5-part series. Are you a first…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Emma Willmann - Comedian + Actress
1:09:30
1:09:30
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:09:30
על ידי emma willmann, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Django Gold - Comedian + TV Writer
57:07
57:07
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
57:07
על ידי django gold, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Nate Craig - Comedian + Actor
1:04:24
1:04:24
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:04:24
על ידי nate craig, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jerry Rocha - Comedian + Podcaster
1:03:01
1:03:01
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:03:01
על ידי jerry rocha, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Chris Martin - Comedian, Actor, Writer
54:04
54:04
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
54:04
על ידי chris martin, lisa curry
…
continue reading
על ידי don njelisani, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Liz Miele - Comedian, Podcast, + Writer
1:06:18
1:06:18
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:06:18
על ידי liz miele, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Kaytlin Bailey - Founder, Old Pros
1:06:17
1:06:17
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:06:17
על ידי lisa curry, kaytlin bailey
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Chris Regan - Emmy award-winning Family Guy writer
1:00:46
1:00:46
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:00:46
על ידי chris regan, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Rich Villani - Creative Director, Tom of Finland
1:14:18
1:14:18
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:14:18
על ידי Rich Villani, Lisa Curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jenny Zigrino - Comedian + Actor
54:34
54:34
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
54:34
על ידי Jenny Zigrino, Lisa Curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Brian Slagel - Owner + CEO of Metal Blade Records
54:57
54:57
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
54:57
על ידי brian slagel, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jeffrey Elizabeth Copeland - Writer
1:04:03
1:04:03
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:04:03
על ידי jeffrey elizabeth copeland, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Roy Wood Jr - Comedian + Daily Show Correspondent
1:12:52
1:12:52
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:12:52
על ידי roy wood jr, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Emily Wilson - Comedian + Actor
1:01:05
1:01:05
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:01:05
על ידי Emily Wilson, Lisa Curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Cristen Conger - Author + Podcaster
1:03:51
1:03:51
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:03:51
על ידי cristen conger, lisa curry
…
continue reading
על ידי sandy danto, lisa curry
…
continue reading
על ידי allison raskin, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Daniela Taplin Lundberg - Movie Producer
54:06
54:06
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
54:06
על ידי daniela talpin lundberg, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Chris Clarke - Rapper, Actor, Producer
1:14:07
1:14:07
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:14:07
על ידי chris clarke, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Josh Olson - Oscar nominated screenwriter
1:05:10
1:05:10
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:05:10
על ידי josh olson, lisa curry
…
continue reading
על ידי matthew sheffield, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Emmanuel Sonubi - Fringe Fest Best Newcomer Nominee
1:09:00
1:09:00
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:09:00
על ידי emmanuel sonubi, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Erica Spera - Comedian + Podcaster
1:06:52
1:06:52
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:06:52
על ידי erica spera, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Joanna Katcher - Film Composer
1:06:31
1:06:31
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:06:31
על ידי joanna katcher, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Cari Kabinoff - Comedian + Voiceover Actor
51:05
51:05
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
51:05
על ידי cari kabinoff, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jason Roeder - Comedy Writer + Author
59:35
59:35
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
59:35
על ידי jason roeder, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Danny Jolles - Choose Your Own Adventure Comedian
1:09:24
1:09:24
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:09:24
על ידי danny jolles, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Kylie Brakeman - Character Actress
53:23
53:23
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
53:23
על ידי kylie brakeman, linda hollywood, lisa curry
…
continue reading
על ידי margo donohue, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gabe Mollica - Comedian + Solo Performer
1:09:51
1:09:51
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:09:51
על ידי gabe mollica, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Lindsay Adams - Comedian + Baker
1:03:13
1:03:13
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:03:13
על ידי lindsay adams, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Andy Fiori - Comedian + SiriusXM Show Host
58:49
58:49
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
58:49
על ידי andy fiori, lisa curry
…
continue reading
על ידי Lisa Curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Joe Kilgallon - Beloved Chicago Comedian
1:01:52
1:01:52
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:01:52
על ידי joe kilgallon, lisa curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Kambri Crews - NYT Bestselling Author, Painter, Theater Owner
1:03:01
1:03:01
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
1:03:01
על ידי kambri crews, qed, Lisa Curry
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Caitlin Cook - Musical Comedian + Almost Underwater Architect
50:44
50:44
נגן מאוחר יותר
נגן מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי
50:44
על ידי caitlin cook, lisa curry
…
continue reading