איך לשפר את העיכול? ליטל סימון

58:02
 
שתפו
 

Manage episode 293685718 series 2832712
על ידי Matan Hakimi התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.

השבוע אירחתי את ליטל סימון

ליטל מטפלת ברפואה הודית, הרבליסטית, מתמחה במערכת העיכול, איזון מערכת הורמונלית נשית ובאוטואימוניות

שוחחנו על העיכול שלנו ואיך הוא קשור לבריאות הכללית שלנו

דיברנו על דרכים לחזק את העיכול

על תזונה

על טבעונות והקושי לעכל את המזונות החשובים ביותר מהצומח

שוחחנו על הקשר בן עיכול ומצב הרוח

ועל הסיבות בגללן עדיף להתחיל לאכול בריא בגיל צעיר

48 פרקים