))
#CopingWithCOVID
Manage episode 298493407 series 2956714
תוכן מסופק על ידי Vasanth Kainkaryam. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Vasanth Kainkaryam או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Amid the stressors that are impacting the entire world in this pandem(ic)onium, let's pause for a second to reflect on how we cope. Why do we have stigma against those afflicted with communicable disease? How do we cope with our stress? Can Qi Gong help us be more mindful and centered? Can something as simple as being aware of our breathing help? Join me in conversation with local experts Karen Friedmann, a Licensed Clinical Social Worker, and Risa Gaul, a Medical Qi Gong Therapist, to discuss these emotional matters.
19 פרקים
שתפו
