))
Episode 2: What To Do If Working Out Does Not Help
Manage episode 243744096 series 2552543
תוכן מסופק על ידי valeriefituk. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי valeriefituk או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Hi guys!
So you work out regularly, eat clean and healthy, but still cannot see the results? No worries, literally. It is a common problem and the reason is most likely your STRESS! Let's talk about how to overcome it!
Valerie Zeller is a certified personal fitness trainer living and working in London. Learn more about Valerie at her personal website: https://valeriefit.co.uk
2 פרקים
שתפו
