Der erste Halbmarathon und etwas Lauf-Smalltalk

Ausdauerwelt Podcast

Dieses Mal sind Stephanie und Patrick aus der Schweiz zu Gast, die sich aktuell auf ihren allerersten Halbmarathon vorbereiten - und das auch noch mit John als "Coach"! Wie es dazu gekommen ist, was die drei verbindet, und was ihnen am Laufen gefällt, erfährst Du in dieser Folge.

Weiterführende Links:

• Schweizer, der von Bern bis auf die Philippinen gelaufen ist
• Justin Berg, der aktuell von Deutschland in Richtung Manila radelt: https://www.instagram.com/justinberg16/
• Netzwerk für Menschen mit philippinischem Hintergrund: https://halo-halo.de/.

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