))
Bodyweight Training Myths Debunked
Manage episode 425347535 series 3555716
תוכן מסופק על ידי Awesome! Ninja Fitness. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Awesome! Ninja Fitness או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Uncover the truth behind common misconceptions about bodyweight training. We debunk myths and reveal how bodyweight exercises can be a powerful tool for building strength, muscle, and endurance.
37 פרקים
שתפו
