))
Can We Please Stop Dieting and Just Eat?
Manage episode 352069713 series 3431244
תוכן מסופק על ידי Sam Sette. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Sam Sette או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
If your health and fitness journey revolves around dieting, maybe it’s time to revisit the drawing board.
In this episode, we talk diet culture and how our societal attitudes around food may be depriving us of freedom. I open up about how these misguided beliefs fueled my eating disorder, as well as how my relationship with food continues to evolve over time.
Let’s connect! Follow me on Instagram:
Podcast: https://www.instagram.com/baopodcast/ (@baopodcast)
Food/Wellness: https://www.instagram.com/healthfullysam/ (@healthfullysam)
Personal: https://www.instagram.com/sam.sette/ (@sam.sette)
38 פרקים
שתפו
