))
#45 - 1/5 - Umgang mit Stressoren
Manage episode 417914947 series 3499110
תוכן מסופק על ידי Andreas Ebert. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Andreas Ebert או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Tauche ein in die Welt des Stresses und lerne, wie du ihn meistern kannst! 🧘♂️ In meiner neuesten Podcastfolge teile ich wertvolle Tipps und Informationen, wie du sowohl mit kontrollierbaren als auch nicht kontrollierbaren Stressoren umgehen kannst. Entdecke wirksame Strategien, um deinen Stress zu reduzieren und mehr Gelassenheit in dein Leben zu bringen. 🌿 Höre jetzt rein und starte deine Reise zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit! 💫 #Stressbewältigung #Gelassenheit #Podcast"
Ich begleite Menschen bei Ihrem Stressmanagement in meiner psychotherapeutischen Praxis oder Online über Zoom
https://andreasebert.io
Kosten Einzelsitzung
https://www.andreasebert.io/kosten
72 פרקים
שתפו
