))
Understanding Vitamins in Nutrition
Manage episode 508889103 series 3677165
תוכן מסופק על ידי Ziyad Bachalany. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Ziyad Bachalany או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In the previous podcasts, we learned what macronutrients are (Proteins, Carbohydrates, Fats). We will now move on to micronutrients, which are made up of vitamins and minerals. Let’s start with vitamins!
This podcast is part of the first section of the Blooness Guide, dedicated to the fundamentals of nutrition. Find the written version of this podcast here:
https://blooness.com/en/vitamins-2/
📖 Want to go further? Explore the full guide to optimal nutrition and health:
👉 https://blooness.com/en/
🔑 Join the Members Area and access exclusive content:
👉 https://blooness.com/en/membership/
📺 YouTube:
👉 https://www.youtube.com/@BloonessEN
📸 Instagram:
👉 https://instagram.com/Bloonessguide
⚠️ Disclaimer: This podcast is for informational purposes only. It does not replace medical advice. Always consult a qualified health professional for any health-related questions.
Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.
12 פרקים
שתפו
