))
18: Embrace the Light: A 5 Minute Summer Solstice Meditation for Kindness, Balance, and Renewal
Manage episode 425742671 series 3470417
תוכן מסופק על ידי Bringing The Energy. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Bringing The Energy או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Welcome to our special Summer Solstice meditation episode. Join us as we celebrate light, renewal, and the abundance of the season. In this guided meditation, we'll:
- Ground Ourselves: Connect deeply with the Earth for stability and support.
- Cultivate Kindness: Fill our hearts with compassion and spread it outward.
- Embrace Balance: Align our body, mind, and spirit with the energy of the sun.
- Invite Renewal and Abundance: Reflect on growth and welcome new opportunities.
Find a comfortable space, close your eyes, and let’s journey together toward inner peace and harmony. Namaste.
17 פרקים
שתפו
