))
למזלי, עשיתי את זה נכון, תעתיקו ממני! - 5 דברים שעשיתי נכון כשהתחלתי להתאמן - פרק 108
Manage episode 397801272 series 3403131
תוכן מסופק על ידי Israel Dayan. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Israel Dayan או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
עשיתי הרבה שטויות כשהתחלתי להתאמן - אבל היו כמה דברים נכונים.
נכונים מאוד.
ואני מזמין אתכם להעתיק אותם ממני
כי הם יקצרו לכם את הזמן לתוצאות
יבנו לכם בסיס חזק ויציב יותר
יתנו לכם תוצאות איכותיות
ובקיצור, יחסכו לכם כסף וזמן.
אז יאללה תעתיקו!
רוצים תרגילי כושר לבית + הסבר ?!
תוכן אקסקלוסיבי וטיפים ?! תצטרפו לקבוצת הפרימיום שלי בווצאפ
"איך להיות בריא וחזק עם ישראל דיין"
https://chat.whatsapp.com/I5KakE0QnaxKQjRpZDEtUL
רוצים לקחת את עצמכם 100 צעדים קדימה ? מוזמנים לכתוב לי.
https://linktr.ee/COACHISRAELDAYAN
הפרק שיעזור לכם לבנות תוכנית אימונים לבד - ובחינם
10 עקרונות שיבעטו אתכם לתוצאות
איך נראית תוכנית אימונים רצינית - איגור שוורצמן מתארח
מתאמני המכון כושר - כך תשיגו תוכנית טובה יותר מהמאמנים ובחינם
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/israel-dayan/message
127 פרקים
שתפו
