))
מסתמכים על מוטיבציה ?! תחשבו שוב - על התקדמות והתמדה - פרק 98#
Manage episode 384419532 series 3403131
תוכן מסופק על ידי Israel Dayan. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Israel Dayan או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
בפרק שלפניכם אני מרחיב על:
איך נשתחרר מתקיעות באימונים?
איך אני מונע מהמתאמנים שלי להסתמך על מוטיבציה?
למה התקדמות יורדת ויורדת - להבין את מנגנון ההתקדמות.
רוצים להתקדם - הפרק בשבילכם
רוצים להתקדם לאורך זמן - מוזמנים לפנות אליי ואעזור לכם לראות יותר תוצאות
לחצו פה:
https://linktr.ee/COACHISRAELDAYAN
רוצים תרגילי כושר לבית + הסבר ?!תוכן אקסקלוסיבי וטיפים ?!
תצטרפו לקבוצת הפרימיום שלי בווצאפ
"איך להיות בריא וחזק עם ישראל דיין"
https://chat.whatsapp.com/I5KakE0QnaxKQjRpZDEtUL
מרגישים שאתם לא מתקדמים?
חושבים לעצמכם, בשביל מה להמשיך להתאמן - אני לא רואה מספיק תוצאות?!
בפרק אני מעלה חלק מהתובנות שאני חולק עם המתאמנים שלי בסטודיו שמתמודדים עם:
חוסר התלהבות
חוסר התקדמות
חוסר מוטיבציה
ותחושה של תקיעות באימונים
תקשיבו ותהנו
ולא לשכוח לעקוב אחרי העמוד - ולהפיץ את הסירטון /הפרק
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/israel-dayan/message127 פרקים
שתפו
