Artwork

תוכן מסופק על ידי Christina Slaback. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Christina Slaback או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Aligned Balance: Living With Intention, Not Exhaustion

13:37
 
שתפו
 

Manage episode 502831853 series 3615385
תוכן מסופק על ידי Christina Slaback. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Christina Slaback או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Send us a text

We’ve all been sold the idea of balance—the picture-perfect morning routine, the thriving career, the cozy family life, and the glowing wellness practices all coexisting in perfect harmony. But the truth? Balance isn’t about doing it all at once. In fact, trying to keep all the balls in the air is often what leads us straight to burnout.

In this episode of Clear & On Purpose, Christina Slaback unpacks the myth of “balancing it all” and reveals what true balance actually looks like. Spoiler: it’s not about managing everything perfectly—it’s about making aligned choices, saying full-hearted YESes to what matters, and letting go of what doesn’t (at least for now).

You’ll learn:
✅ Why balance isn’t about doing everything all the time
✅ How our conditioning keeps us stuck in chaos and perfectionism
✅ A practical way to identify your real priorities right now
✅ How to let go of commitments without guilt (and use “not now” instead of “not ever”)
✅ Why focusing on one area at a time creates momentum in all areas of life

If you’ve been feeling overwhelmed, burned out, or stuck in survival mode, this episode will help you reclaim your energy, reset your focus, and start living from intention instead of exhaustion.

✨ It’s time to stop diffusing your energy and start directing it where it matters most. Because yes—you can have it all… just not all at once.

Resources Mentioned:

Resources & Links

  continue reading

193 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 502831853 series 3615385
תוכן מסופק על ידי Christina Slaback. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Christina Slaback או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Send us a text

We’ve all been sold the idea of balance—the picture-perfect morning routine, the thriving career, the cozy family life, and the glowing wellness practices all coexisting in perfect harmony. But the truth? Balance isn’t about doing it all at once. In fact, trying to keep all the balls in the air is often what leads us straight to burnout.

In this episode of Clear & On Purpose, Christina Slaback unpacks the myth of “balancing it all” and reveals what true balance actually looks like. Spoiler: it’s not about managing everything perfectly—it’s about making aligned choices, saying full-hearted YESes to what matters, and letting go of what doesn’t (at least for now).

You’ll learn:
✅ Why balance isn’t about doing everything all the time
✅ How our conditioning keeps us stuck in chaos and perfectionism
✅ A practical way to identify your real priorities right now
✅ How to let go of commitments without guilt (and use “not now” instead of “not ever”)
✅ Why focusing on one area at a time creates momentum in all areas of life

If you’ve been feeling overwhelmed, burned out, or stuck in survival mode, this episode will help you reclaim your energy, reset your focus, and start living from intention instead of exhaustion.

✨ It’s time to stop diffusing your energy and start directing it where it matters most. Because yes—you can have it all… just not all at once.

Resources Mentioned:

Resources & Links

  continue reading

193 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה