Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 12M ago
추가했습니다 nine 년 전
תוכן מסופק על ידי Craig Blanchette. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Craig Blanchette או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
פודקאסטים ששווה להאזין
בחסות
S
Species Unite
![Species Unite podcast artwork](https://cdn.player.fm/images/26573582/series/BU2mPKVF5pbhtydv/32.png 32w, https://cdn.player.fm/images/26573582/series/BU2mPKVF5pbhtydv/64.png 64w, https://cdn.player.fm/images/26573582/series/BU2mPKVF5pbhtydv/128.png 128w, https://cdn.player.fm/images/26573582/series/BU2mPKVF5pbhtydv/256.png 256w, https://cdn.player.fm/images/26573582/series/BU2mPKVF5pbhtydv/512.png 512w)
![Species Unite podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Ella Driever and Sneha Sharma: The Timberline Pack 26:17
26:17
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי26:17![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
“We don't want Idaho to have a bad reputation. This is our home state. We love our home state. It's beautiful. We pride ourselves on our nature. We pride ourselves on our wildlife. And instead, we are continuing to do things that are… that are sickening.” - Ella Driever In 1995, wolves were reintroduced to central Idaho, and in 2003 a Boise High school called Timberline officially adopted a local wolf pack. Throughout the 2000, students went on wolf tracking trips and in their wolf packs range. But in 2021, Idaho's legislature passed Senate Bill 1211, 1211 allows Idaho hunters to obtain an unlimited number of wolf tags, and it also allows Idaho's Department of Fish and Game to use taxpayer dollars to pay private contractors to kill wolves. That means bounties on wolves, including on public lands. And in 2021, the Idaho Fish and Game Commission expanded the wolf hunting season and hunting and trapping methods. So it's not too surprising to learn that also in 2021, the Timberline pack disappeared. The students, the ones that cared about wolves, at least, were devastated. Last summer I went to D.C. with some of the Species Unite team for a wolf rally on Capitol Hill. While I was there, two young women gave a talk about what happened at Timberline in 2021. Their names are Ella Driver and Sneha Sharma. They both graduated from Timberline High School and were there when their wolf pack disappeared. Please, listen and share.…
Crave Optimal Health by Craig The Lifestyle Coach
סמן הכל כלא נצפה...
Manage series 1201800
תוכן מסופק על ידי Craig Blanchette. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Craig Blanchette או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Weekly episodes where we talk about health and strategies to live optimally healthy.
…
continue reading
21 פרקים
סמן הכל כלא נצפה...
Manage series 1201800
תוכן מסופק על ידי Craig Blanchette. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Craig Blanchette או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Weekly episodes where we talk about health and strategies to live optimally healthy.
…
continue reading
21 פרקים
모든 에피소드
×![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Habits of Health Caphter 13 - Active living Inside and Out 21:47
21:47
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי21:47![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In chapters 13 through 16, we’ll focus on transitioning your body into a state of increased energy expenditure. In other words, we’re going to get you moving and burning more calories both inside and out: Inside by building up the mitochondria (the energy users) in your cells and utilizing the natural thermic (energy burning) effect of food Outside by increasing your daily movement…
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Habits of Health Chapter 10 Putting It All Together 16:43
16:43
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי16:43![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
You’ve learned about portion control, about the three major food groups, and about shopping for healthy foods with my color-coded shopping charts. Now it’s time to put it all together to plan meals that are quick, convenient, affordable, portable, and most of all, healthy—and will help you reach your first goal: A healthy sustainable weight!…
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Habits of Health Chapter 9 - Choosing Wisely 30:47
30:47
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי30:47![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Many experts in the medical establishment think that learning how to choose healthy, low-glycemic foods is just too difficult for most people to grasp, despite the proven health benefits. I disagree! Our simple color-coded charts make it easy for you to master shopping for healthy proteins, starches, and fruits and vegetables. When combined with our easy visual portion-control system, this color-coded shopping system puts you well on the way to creating meals that help you lose weight and build optimal health.…
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Habits of Health Chapter 8 - Dr.A's Healthy Eating System 26:21
26:21
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי26:21![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
The next three chapters are designed to give you an in-depth understand- ing of how to make healthy selections with all your food choices. I designed this system to make habits of healthy eating easy to learn, and over time they will become automatic. You’ll discover new ways to think about food, includ- ing whole new ways to shop, prepare food, and eat. Our goal is to make healthy eating so easy, so portable, and so satisfying that you’ll no longer be tempted by food industry tricks—like those flashing yellow and red signs that stimulate appetite. Those all-too-familiar golden arches will just seem to disappear! You’ll also set the foundation for new eating habits that will support your new healthy weight for the rest of your life. And as a bonus, as you learn to eat healthy, you’ll awaken sensations of taste, smell, sight, and texture that have been dulled by the illusionary satisfaction the food industry creates by way of bulk, salt, fat, and high-fructose corn syrup.…
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Habits of Health Chapter 7 - Dr. A’s Healthy Eating System 34:46
34:46
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי34:46![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In this chapter, I am going to outline the system I have found most effective in helping people who need to lose a lot of weight. This plan will get you results right out of the gate and allow me time to teach you my healthy eating system. We’ll use this incredible tool to help you lose weight and begin your journey toward optimal health. Then, in chapters 8 through 10, I’ll outline my healthy eating plan, which will empower you to have complete command over your eating environment. You will learn a comprehensive approach that provides the techniques, shopping methods, and a meal plan that will deliver your body a full array of healthy food. But first, let me describe this tool that I use daily to help people start their journey to optimal health. If you’re still a little skeptical, keep reading and you’ll learn how easy it is to get going.…
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Habits of Health Chapter 6 - The Blueprint for safe effective weightloss 36:17
36:17
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי36:17![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Habits of Health Chapter 4 - Health is all about choice 32:08
32:08
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי32:08![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Fundamental, Primary and Secondary Choices and how to use Structural Dynamics to build habits and change. Guest Host Alex McMillan
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Habits of Health Chapter 3 - Motivation for Change 32:02
32:02
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי32:02![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Habits of Health Chapter 2 - The Path 32:02
32:02
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי32:02![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Habits of Health Chapter 1 :: It’s Not Your Fault That You’re Struggling with Your Weight 28:47
28:47
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי28:47![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Chapter Review: Craig Blanchette
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 HOH Chapter 1 :: It’s Not Your Fault That You’re Struggling with Your Weight 28:47
28:47
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי28:47![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Chapter Review: Craig Blanchette
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Craig Parrish Karie Share Their Stories & Optavia 42:09
42:09
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי42:09![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 6-28-16 HOH Chapter 3 - Motivation For Change 31:57
31:57
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי31:57![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 6-28-16 Healthy Huddle - Exercise vs movement 27:11
27:11
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי27:11![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 6-14-16 Chapter 5 - Where Are You Now? 58:29
58:29
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי58:29![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.