))
Mental Wellness Through Alternative Fitness
Manage episode 398497983 series 3476173
תוכן מסופק על ידי Create My Connection. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Create My Connection או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In our fast-paced world, maintaining mental health is vital. Explore the transformative effects of alternative fitness activities, offering a unique way to physical and mental well-being. From stress eduction to focusing on one or more specific skills, join me on a journey of holistic wellness.
65 פרקים
שתפו
