))
159 - Heal through Resistance
Manage episode 442820286 series 3568006
תוכן מסופק על ידי Shirley Huang. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Shirley Huang או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Pushing yourself to take action will lead to self sabotage and burning out.
Instead, I’ve found that healing through your resistance has been so much more helpful every time.
DM @daringliving/ Email shir@daringliving.com and I’ll send over free Heal Your Resistance meditation track
-- TIMESTAMPS --
00:00 Introduction
01:28 Recognizing Resistance
02:35 Temporary Fixes Don't Work
03:37 Inner Child and Parts Work
04:27 My LinkedIn Experience
06:03 Healing My Inner Child
08:53 Impact of Pushing Yourself
11:17 Healing Resistance with Meditation Track
14:40 Understanding Your Inner Child
16:49 Move Forward as a Whole
17:13 Download the meditation track now!
1-1 COACHING WITH SHIRLEY
FOLLOW
162 פרקים
שתפו
