Artwork

תוכן מסופק על ידי Marie Wuellner & Molly Fitterer, Mari Wuellner, and Molly Fitterer. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Marie Wuellner & Molly Fitterer, Mari Wuellner, and Molly Fitterer או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

#28 Buttholes and Boundaries

43:59
 
שתפו
 

Manage episode 409434824 series 3559635
תוכן מסופק על ידי Marie Wuellner & Molly Fitterer, Mari Wuellner, and Molly Fitterer. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Marie Wuellner & Molly Fitterer, Mari Wuellner, and Molly Fitterer או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

We have a May Challenge for you! Once a week, we want you to pick up the phone and call someone you haven’t talked to in a while and take the time to reconnect. Shoot us an email and let us know how it goes!

Molly gives us a quick shigella update and the latest word on her upcoming marathon training. Mari shares a story about how she recently felt when someone disregarded a clearly stated boundary and what she did to get rid of the ick feeling of wanting to confront that person. The important thing to remember is that no matter how that person responds to your boundary, the boundary is for you and what you will allow in your sphere.

  • Can you think of a time when someone set a boundary with you and what your immediate reaction was? Was it defensive? Did you accept the boundary? Did you double down on pushing their boundaries?

  • What’s a better way to approach these situations so you have an easier time setting/accepting boundaries going forward?

Links:

Mari’s Masterclass Signup: https://mari-wuellner.mykajabi.com/inviteonly

Molly's Instagram: https://www.instagram.com/mollyfitterer/

Mari's Instagram: https://www.instagram.com/mariwuellner/

Ask Us Anything: donttakeitfromuspodcast@gmail.com

The Crew Waitlist: https://mari-wuellner.mykajabi.com/crew-wait-list

Plant-Based Challenge: https://mari-wuellner.mykajabi.com/plantbasedchallenge

  continue reading

43 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 409434824 series 3559635
תוכן מסופק על ידי Marie Wuellner & Molly Fitterer, Mari Wuellner, and Molly Fitterer. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Marie Wuellner & Molly Fitterer, Mari Wuellner, and Molly Fitterer או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

We have a May Challenge for you! Once a week, we want you to pick up the phone and call someone you haven’t talked to in a while and take the time to reconnect. Shoot us an email and let us know how it goes!

Molly gives us a quick shigella update and the latest word on her upcoming marathon training. Mari shares a story about how she recently felt when someone disregarded a clearly stated boundary and what she did to get rid of the ick feeling of wanting to confront that person. The important thing to remember is that no matter how that person responds to your boundary, the boundary is for you and what you will allow in your sphere.

  • Can you think of a time when someone set a boundary with you and what your immediate reaction was? Was it defensive? Did you accept the boundary? Did you double down on pushing their boundaries?

  • What’s a better way to approach these situations so you have an easier time setting/accepting boundaries going forward?

Links:

Mari’s Masterclass Signup: https://mari-wuellner.mykajabi.com/inviteonly

Molly's Instagram: https://www.instagram.com/mollyfitterer/

Mari's Instagram: https://www.instagram.com/mariwuellner/

Ask Us Anything: donttakeitfromuspodcast@gmail.com

The Crew Waitlist: https://mari-wuellner.mykajabi.com/crew-wait-list

Plant-Based Challenge: https://mari-wuellner.mykajabi.com/plantbasedchallenge

  continue reading

43 פרקים

ทุกตอน

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר