))
Ease With Food Podcast: For Disordered Eating Recovery + a Happy Relationship With Food and Self
«
»
77. 10 Foods to Eat for Hypothalamic Amenorrhea: Add These in Period Recovery
Manage episode 430852702 series 3475854
תוכן מסופק על ידי Shannon Western. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Shannon Western או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Got hypothalamic amenorrhea (HA)? I give an overview of HA, nutrition for HA, and give you 10 foods to include in HA recovery.
Connect with me:
Follow me on Instagram here
My website
Work with me or the team [1-1 support] here
Join my free VIP mailing list for exclusive email support
⭐️FREE GIFT⭐️
Rate + Review the podcast and you will be gifted a complimentary copy of my Seven Steps to ED Recovery Guide! Here's how:
- Rate + review my podcast on Apple Podcasts or Spotify
- Screenshot your review + send it to my email [shannon@easenutritiontherapy.com]
- I’ll send you back your copy of the guide as a thank you for supporting the pod
81 פרקים
שתפו
