Compromising Without Abandoning Yourself Enlightened Evolution podcast

Artwork

Fitness Religion Podcasting Education Self-Improvement Mental Health Enlightened Evolution

Player FM - Internet Radio Done Right

הוסף לפני one שנה

תוכן מסופק על ידי Enlightened Evolution. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Enlightened Evolution או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

<

<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/the-final-flight-of-captain-forrester">The Final Flight of Captain Forrester</a></span>

<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/the-final-flight-of-captain-forrester">The Final Flight of Captain Forrester</a></span> podcast artwork

<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/the-final-flight-of-captain-forrester">The Final Flight of Captain Forrester</a></span> podcast artwork

1
The Final Flight of Captain Forrester

בטל רישום

לפני 3 ימיםלפני 3d ago

בטל רישום

חודשי

A woman’s search for her father—a pilot who disappeared during a mission in Vietnam—collides with the fight over what we owe those who never returned from war. From the producers of "America's Girls," and hosted by Texas Monthly writer Josh Alvarez, the show debuts April 2025. Texas Monthly Audio subscribers get early access to the show, plus bonus episodes and more subscriber-only audio. Visit texasmonthly.com/audio to learn more.

Enlightened Evolution « »
Compromising without Abandoning Yourself

לפני שנה 34:22

שתפו

MP3•בית הפרקים

תוכן מסופק על ידי Enlightened Evolution. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Enlightened Evolution או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode Cay and Christina discuss how people pleasing leads to self-abandonment and how to achieve health compromises in relationships.

Resources: https://www.verywellmind.com/compromise-in-relationships-7559559#:~:text=Keep%20an%20open%20mind%20and,best%20for%20both%20of%20you.

https://heatherspurrell.com/stop-self-abandonment/

… continue reading

63 פרקים

#Fitness #Religion #Podcasting Education #Self-Improvement #Mental Health #Enlightened Evolution

Artwork

Compromising without Abandoning Yourself

Enlightened Evolution

published לפני שנה

שתפו

MP3•בית הפרקים

תוכן מסופק על ידי Enlightened Evolution. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Enlightened Evolution או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode Cay and Christina discuss how people pleasing leads to self-abandonment and how to achieve health compromises in relationships.

Resources: https://www.verywellmind.com/compromise-in-relationships-7559559#:~:text=Keep%20an%20open%20mind%20and,best%20for%20both%20of%20you.

https://heatherspurrell.com/stop-self-abandonment/

… continue reading

63 פרקים

#Fitness #Religion #Podcasting Education #Self-Improvement #Mental Health #Enlightened Evolution

Tutti gli episodi

×

Artwork

1
Cognitive Dissonance 28:03

לפני 4 ימים28:03

הפעל מאוחר יותר

הפעל מאוחר יותר

28:03

Send us a text Ever felt that uncomfortable tension when your actions don’t quite match your beliefs? That mental tug-of-war has a name: cognitive dissonance. In this episode, we’re unpacking what it is, why it happens, and how it shapes everything from daily decisions to big life choices. We'll explore real-life examples, what dissonance feels like in the body and mind, and how to work with it instead of against it. Whether you're trying to break a habit, change a belief, or understand someone else's conflicting behavior, this episode offers insight and clarity.…

Artwork

1
Spring Cleaning 41:39

לפני 11 ימים41:39

הפעל מאוחר יותר

הפעל מאוחר יותר

41:39

Send us a text Spring isn’t just for clearing out closets—it's also the perfect time to refresh your spirit. In this episode, we’re diving into the art of spring cleaning on two powerful levels: the physical and the spiritual. We’ll explore how decluttering your home can create mental space, why cleaning rituals can be grounding, and how spiritual practices like journaling, meditation, or energy clearing can help you realign with your intentions. Whether you're tackling your junk drawer or clearing emotional cobwebs, this conversation will leave you feeling lighter and more intentional as you step into the season of renewal.…

Artwork

1
Interview with Christina McKitish Yoga Instructor 45:10

לפני 18 ימים45:10

הפעל מאוחר יותר

הפעל מאוחר יותר

45:10

Send us a text This week Cay and Christina sit down with 500-hour trained yoga instructor Christina McKitish. Christina discusses her journey to yoga and offers insight on how to get started on your own journey. She has materials available on her website Journeyforwardyoga.com. You can connect with her on socials @cmckitish and @journeyforwardyoga Book recs from Christina: Yoga Mind by Suzan Colon and Atomic Habits by James Clear…

Artwork

1
Crown Chakra 38:33

לפני 25 ימים38:33

הפעל מאוחר יותר

הפעל מאוחר יותר

38:33

Send us a text In this episode, Cay and Christina discuss the Crown Chakra, what balance and imbalance look like, and things you can do to support it.

Artwork

1
Third Eye Chakra 33:24

לפני 5 weeks33:24

הפעל מאוחר יותר

הפעל מאוחר יותר

33:24

Send us a text In this episode, Cay and Christina discuss the Third Eye Chakra, what balance and imbalance look like, and things you can do to support it.

Artwork

1
Throat Chakra 29:25

לפני 6 weeks29:25

הפעל מאוחר יותר

הפעל מאוחר יותר

29:25

Send us a text In this episode, Cay and Christina discuss the Throat Chakra, what balance and imbalance look like, and things you can do to support it.

Artwork

1
Heart Chakra 24:54

לפני 7 weeks24:54

הפעל מאוחר יותר

הפעל מאוחר יותר

24:54

Send us a text In this episode, Cay and Christina discuss the Heart Chakra, what balance and imbalance look like, and things you can do to support it.

Artwork

1
Solar Plexus Chakra 26:29

לפני 8 weeks26:29

הפעל מאוחר יותר

הפעל מאוחר יותר

26:29

Send us a text In this episode Cay and Christina discuss the Solar Plexus Chakra, balance vs imbalance, and ways to support and open this third major chakra.

Artwork

1
Sacral Chakra 23:44

לפני 9 weeks23:44

הפעל מאוחר יותר

הפעל מאוחר יותר

23:44

Send us a text In this episode, Cay and Christina discuss the Sacral Chakra, what balance and imbalance look like, and things you can do to support it.

Artwork

1
Root Chakra 22:21

לפני 10 weeks22:21

הפעל מאוחר יותר

הפעל מאוחר יותר

22:21

Send us a text In this episode, Cay and Christina start off the Chakra series with the Root Chakra.

Artwork

1
What is the Theme of Your Healing Journey? 2 39:38

לפני 11 weeks39:38

הפעל מאוחר יותר

הפעל מאוחר יותר

39:38

Send us a text Welcome to Season 2! In this episode Cay and Christina reflect on the last year and how far they have come. They also discuss where they are heading in their healing journey.

Artwork

1
Opposition with Extended Family 30:38

לפני 12 weeks30:38

הפעל מאוחר יותר

הפעל מאוחר יותר

30:38

Send us a text In this episode Cay and Christina discuss setting boundaries with extended family and dealing with differences.

Artwork

1
Dreams 35:19

לפני 13 weeks35:19

הפעל מאוחר יותר

הפעל מאוחר יותר

35:19

Send us a text In this episode Cay and Christina discuss dreams and how prolific and meaningful they can be.

Artwork

1
Mindful Dating 51:22

לפני 14 weeks51:22

הפעל מאוחר יותר

הפעל מאוחר יותר

51:22

Send us a text In this episode Cay and Christina discuss ways to be mindful and aligned when you are dating.

Artwork

1
Codependancy 44:49

לפני 15 weeks44:49

הפעל מאוחר יותר

הפעל מאוחר יותר

44:49

Send us a text In this episode Cay and Christina discuss their experiences with codependency and how it has affected relationships. They also discuss ways to heal from it. Resources: I’m Fine and Other Lies by Whitney Cummings

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

תקשיבו ל-500+ נושאים

מדריך עזר מהיר

פודקאסטים מובילים

מכביבול ברדיו תל אביב

הזווית - פודקאסט

בכל יום נתון - אוריאל דסקל וראם שרמן

עושים חשבון Osim Heshbon

טייכר וזרחוביץ' ברדיו תל אביב

טייכר וזרחוביץ' - מערכונים

גיבור תרבות Culture Hero

סרטים זה אנחנו - מגזין קולנוע

עושים תוכנה Osim Tochna

השבוע - פודקאסט הארץ

המשחק הגדול

חושבים טוב

המעבדה The Lab

מדע בגובה האוזניים

סליחה על השאלה - ההסכת You Can't Ask That Podcast

סיפור ישראלי

עבר פלילי

Lets Talk Murder | בואי נדבר רצח

Lets Talk Murder | בואי נדבר רצח

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר