))
Jordan Turner - Mindful Fitness 🙏🏋️♂️💚
Manage episode 355007989 series 2950323
תוכן מסופק על ידי Jess Farmer. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jess Farmer או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Wicked episode with my brother Jordan Turner who is a body transformation coach, health coach & breathwork practitioner.
We got into Jordan's concept of mindful fitness which is an exciting new movement that he is starting within the fitness world towards a more conscious & mindful way of relating to mind, body & soul through the medium of fitness & lifestyle.
We spoke about;
- Mindful Fitness
- Jordan's 3 near death experiences
- Breathwork & it's ability to access the body/mind in different ways
- Jordan's 5 element endurance challenge
- The importance of ceremony in life
- Jordan's inspiration of Transformation
Amazing episode thankyou so much brother Jordan! <3
59 פרקים
שתפו
