))
Ep. 176 - Where the Wi-Fi Ends: Finding Calm in a Noisy World
Manage episode 505953232 series 3531625
תוכן מסופק על ידי Kristin Graham. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kristin Graham או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Sometimes the best medicine for a tired mind isn’t found in doing more—it’s found in stepping outside. In a world where almost everything asks us to plug in, true restoration often comes from stepping away. In this episode, we’ll talk about how calm, clarity, and renewal aren’t hidden in another app or screen—they’re just a few steps away. Whether it’s a walk outside, stillness without distraction, or a moment of quiet, discover how simple shifts can recharge you in ways technology never could.
179 פרקים
שתפו
