Foodies podcast

Player FM - Internet Radio Done Right

43 subscribers

Food

הוסף לפני five שנים

תוכן מסופק על ידי Torgeir Johansen and Mic Drop. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Torgeir Johansen and Mic Drop או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

All About Change

1
Chris Nowinski - Protecting Athletes from Head Injuries & Preventing CTE 27:28

לפני 5 ימים27:28

הפעל מאוחר יותר

רשימות

לייק

אהבתי

27:28

Chris Nowinski is a former football player at Harvard University and professional wrestler with WWE, World Wrestling Entertainment. After enduring a career-ending head injury, Chris has dedicated his professional life to serving patients and families affected by brain trauma, particularly Chronic traumatic encephalopathy, or CTE, a progressive neurodegenerative disease that develops after repeated head injuries. Jay and Chris discuss the state of head injuries in American athletics, the difference between advocating for head safety at youth and professional levels, Chris’ newest research, and much more. Episode Chapters (00:00) Intro (00:50) changes in the culture around concussions in the past two decades (02:39) padded helmet technology (03:55) concussion reporting in the NFL (10:35) Chris’ career path and concussion history (14:52) connecting with activists who haven’t themselves suffered a traumatic brain injury (17:42) SHAAKE - a new sign to identify concussions (20:53) Unions can help players advocate for safety policies (23:10) final thoughts and goodbye For video episodes, watch on www.youtube.com/@therudermanfamilyfoundation Stay in touch: X: @JayRuderman | @RudermanFdn LinkedIn: Jay Ruderman | Ruderman Family Foundation Instagram: All About Change Podcast | Ruderman Family Foundation To learn more about the podcast, visit https://allaboutchangepodcast.com/…

Foodies

שתפו

בית הסדרות•Feed

Foodies - podcasten for deg som elsker mat og vil lære mer om den!

Jeg er Emilie Nereng, jeg har en bachelorgrad i ernæring, er kokebokforfatter av boka Sunt og digg, og jeg ELSKER mat. I sesong 1 snakket jeg med matglade kjendiser, mens jeg i sesong 2 utforsker hva maten vi spiser og hvordan vi lever påvirker kroppen vår.

Ny episode hver tirsdag. Trykk abonner/follow for å få med deg alt!

Instagram: @emilienutrition

61 פרקים

#Fitness #Kunst #Ernæring #Torgeir Johansen #Mic Drop #Mat #Livsstil #Mat og drikke

Foodies

43 subscribers

updated לפני 4 שנים

שתפו

בית הסדרות•Feed

Foodies - podcasten for deg som elsker mat og vil lære mer om den!

Ny episode hver tirsdag. Trykk abonner/follow for å få med deg alt!

Instagram: @emilienutrition

61 פרקים

#Fitness #Kunst #Ernæring #Torgeir Johansen #Mic Drop #Mat #Livsstil #Mat og drikke

כל הפרקים

Foodies

1
Hva skal vi spise? Med Gunhild Stordalen 1:00:39

לפני 4 years1:00:39

1:00:39

Sesong 3 avsluttes med et brak - jeg har nemlig med meg klimaforkjemper, lege og EAT-grunnlegger Gunhild Stordalen! Det viser seg at mat som er bra for planeten også er bra for oss. Hva skal vi egentlig spise?

Foodies

1
Emilie tipser: Finn balanse i sommer 6:09

לפני 4 years6:09

6:09

Miniserie i Foodies! Her får du tips og info som kan gjøre det litt lettere å leve sunnere.

Foodies

1
PCOS: Kvinnesykdommen ingen snakker om og maten som kan gjøre det bedre 54:34

לפני 4 years54:34

54:34

Det anslås at så mange som 10%-15% av kvinner i Norge har PCOS - likevel er dette en tilstand de aller færreste vet noe om. Og noe av det som kan gjøre det mye enklere å leve med tilstanden er et godt kosthold og å drive med styrketrening! I denne episoden får du et innblikk i hvordan det er å leve med PCOS, samt høre Yrjas erfaringer om hva som gjorde hverdagen med det enklere. Du finner Yrja på @yrjaoftedal på Instagram.…

Foodies

1
Emilie tipser: Mat med solbeskyttelse 4:06

לפני 4 years4:06

4:06

Miniserie i Foodies! Her får du tips og info som kan gjøre det litt lettere å leve sunnere.

Foodies

1
Dumpster diving - en smart løsning på et dumt problem? 44:50

לפני 4 years44:50

44:50

Hvert år ender 1,6 milliarder tonn mat opp i søpla. Matsvinn påvirker økonomien, klimaet og samfunnet både i Norge og internasjonalt. Det estimeres at så mye som ⅓ av all maten som produseres går rett i søpla. Kan en av løsningene på dette enorme problemet være å faktisk hente maten opp igjen fra søpla? I denne episoden snakker jeg med Une Cecilie som rett og slett driver med Dumpsterdiving, og jeg håper du blir inspirert til å bidra i kampen mot matsvinn. Une finner du på @unececilie på Instagram.…

Foodies

1
Emilie tipser: Derfor bør du få i deg vitamin C 2:44

לפני 4 years2:44

2:44

Miniserie i Foodies! Her får du tips og info som kan gjøre det litt lettere å leve sunnere.

Foodies

1
Kan man bli avhengig av sukker? 50:05

לפני 4 years50:05

50:05

Kan man virkelig bli avhengig av sukker? Det er mange som er skeptiske til sukkeravhengighet, og en episode av Helsekontrollen i fjor konkluderte med at det ikke er en greie. I denne episoden snakker jeg med Bente Josefsen som mener denne problematikken bør bli tatt på alvor. Er sukkeravhengighet en reell greie?…

Foodies

1
Emilie tipser: spis vannet ditt 3:39

לפני 4 years3:39

3:39

Miniserie i Foodies! Her får du tips og info som kan gjøre det litt lettere å leve sunnere.

Foodies

1
Hvorfor er tarmflora så viktig? 50:08

לפני 4 years50:08

50:08

Hvis det er én ting som har blitt snakket mye om innen både ernæring, medisin og helse de siste årene - så er det tarmen vår og bakteriene som bor i den. Vår tarmflora påvirker så godt som hvert eneste aspekt av helsa vår. Den spiller inn på vår risiko for sykdom - risiko for å utvikle overvekt - risiko for allergier - og spiller også inn på hvordan vi føler oss. Og det kule er at vi kan påvirke vår tarmhelse med maten vi spiser. I denne episoden snakker jeg med Dr. Carina Saunders som er lidenskapelig opptatt av tarmen og får svar på alt jeg lurer på. Hvordan påvirker tarmbakteriene våre helsa vår? Hva er greia med pre- og probiotika? Er “lekk tarm” en reell greie? Og HVA bør vi spise for å få best mulig tarmhelse?…

Foodies

1
Emilie tipser: Den perfekte snacksen 3:47

לפני 4 years3:47

3:47

Miniserie i Foodies! Her får du tips og info som kan gjøre det litt lettere å leve sunnere.

Foodies

1
Hva gjør den ultra-prosesserte maten med oss? 58:40

לפני 4 years58:40

58:40

Glem lavkarbo - glem lavfett - glem å telle kalorier - nå begynner det å komme frem kunnskap som gjør at vi må se på maten vår med litt nye øyne. Det kan virke som at løsningen på mange av helseutfordringene våre kan rett og slett bare handle om å spise mer råvarer og mindre ultraprossesert mat. Hvorfor har det noe å si hvordan maten vår er prosessert? Hvor går skillet mellom prosessert og ultra prosessert - og hva bør vi i så fall spise? Jeg snakker med en dame jeg har lært mye av - nemlig ernæringsbiolog og forsker Marit Kolby Zinöcker. Denne episoden har jeg gledet meg til å slippe - for dette er kunnskap som virkelig kan gjøre det enklere å forstå hva slags mat man burde spise for best mulig helse. God lytt! Dere finner Marit på Instagram på @maritkolbyzinocker.…

Foodies

1
Emilie tipser: Matvarer som gjør det enkelt å leve sunt 3:51

לפני 4 years3:51

3:51

Miniserie i Foodies! Her får du tips og info som kan gjøre det litt lettere å leve sunnere.

Foodies

1
De beste tipsene for å unngå søtsug 37:35

לפני 4 years37:35

37:35

Hvis det er én følelse jeg tror de aller fleste av oss kjenner på ganske ofte, så er det søtsug. Det kommer seg snikende innpå oss mellom måltidene, etter middag, før mensen - og det er veldig vanskelig å motstå. Men hvorfor får vi søtsug og cravings - og hva kan vi gjøre for å unngå å falle for fristelsen? Jeg tar en prat med ernæringskonsulent @Lisesofies som kan mye om nettopp dette.…

Foodies

1
Emilie tipser: Spice up your life 2:52

לפני 4 years2:52

2:52

Miniserie i Foodies! Her får du tips og info som kan gjøre det litt lettere å leve sunnere.

Foodies

1
Tor spiser BARE kjøtt. Hva er greia med carnivore-dietten? 56:06

לפני 4 years56:06

56:06

Tor har ikke spist grønnsaker på over et år, men sier at han aldri har følt seg bedre. Hva i alle dager er greia med Carnivore-dietten? Jeg mener det er viktig å holde et åpent sinn innen ernæring, så selv om dette strider imot alt jeg tror på, vil jeg også la han fortelle sin historie. Hvorfor begynte han på en så restriktiv diett? hvordan påvirker det han - og hvilke perspektiver har han og andre på Carnivore-dietten egentlig på bærekraft? Det skal vi høre mer om i denne episoden.…

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.